每個寶寶都有一定的成長規律和生活習慣。有的習慣是不由自主的，而有的習慣是在大人那裏學的，所以父母要以一個正確的方式去教育孩子，從自我做起，讓寶寶在一個健康舒適的環境中成長。那麼小孩子不由自主翻白眼嗎？寶寶營養健康的食譜有哪些？
小孩子不由自主翻白眼嗎
由於寶寶的神經系統發育還不完善，有時睡覺是有抽動一下、翻一下白眼這樣那樣的現象，隨着寶寶的生長髮育逐漸成熟，寶寶的這種情況就不會再出現，你大可不必擔心，相信你的寶寶一定能成長爲一個可愛，健康的小寶貝。
寶寶營養健康食譜
1、小油菜雞蛋麪。麪食寶寶比較容易消化，可以給寶寶多吃。小油菜富含多種維生素，放到麪條裏給寶寶吃比較好。儘量選擇兒童補鐵補鋅的麪條。
2、小米稀飯+燉白菜。小米養胃而且營養豐富，特別是米油，很適合幼兒食用。再加上燉爛的白菜和饅頭，寶寶就很喜歡吃了。
3、水煮大蝦和清炒土豆片。蝦是寶寶補充鈣質最好的來源，每週給寶寶要至少吃兩到三次大蝦，有助於補充鈣質。土豆營養豐富，容易消化，也比較適合寶寶吃。
以上是針對小孩子不由自主翻白眼嗎和寶寶營養健康食譜的介紹，希望可以幫助到大家。寶寶的成長離不開父母的陪伴和呵護，所以每天抽出一些時間，多陪陪他，更有利於心智的成長。並想着法給寶寶做些健康的食物，身體調養好了，自然不容易生病。
