對於1到3歲以內的寶寶來說，家人的護理細節非常重要。很多情況下，孩子的一些不良習慣就是因爲家長的忽視而逐漸養成的。就拿寶寶愛趴着睡覺來說，寶寶趴着睡覺有窒息的危險，還有的人說這種睡眠習慣會讓寶寶變醜。那麼寶寶趴着睡覺真的會變醜嗎？
寶寶愛趴着睡覺會變醜。
首先對於六個月以內的寶寶來說，這一時期的寶寶骨骼還未定型，尤其是頭部的骨骼。趴着睡覺時，寶寶喜歡把頭偏向一側，長期這樣就等同於寶寶長期側面睡覺，這樣一來，寶寶的一側面部就容易造成兩側的面頰不對稱，影響孩子的外貌。
除此之外，趴着睡覺還容易使寶寶的下頜受到壓迫，長期下來，寶寶的牙齒就會出現移動的現象，這樣寶寶在睡覺時就會經常磨牙，非常影響睡眠質量。面部的肌肉發育也會因爲寶寶的趴睡而受到影響，寶寶會變得越來越醜。
最後趴着睡覺還會壓迫寶寶的心臟，影響寶寶的血液循環，極容易導致寶寶窒息猝死。
小月齡的寶寶不會翻身，家長應該在寶寶睡着時，每隔3到4個小時幫助寶寶翻一次身，避免讓寶寶長時間保持同一個睡覺姿勢。從寶寶出生開始，家長就就應該注意避免讓寶寶養成趴着睡的習慣，否則寶寶大一些之後這個習慣很難糾正。
