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15個月的寶寶吃什麼飯

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.82W 次
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15個月的寶寶吃什麼飯

民以食爲天,由此可見吃飯對每個人的重要性。寶寶在長身體的關鍵時刻,吃什麼怎麼吃都是很講究的。15個月的寶寶基本都已經斷了奶,開始慢慢適應正常的一日三餐,吃什麼就成了難題。那麼15個月的寶寶吃什麼飯?

寶寶在沒有斷奶以前輔食只能作爲輔助食品,奶粉或者是母乳依舊是他們的主食,斷奶以後就可以開始嘗試正常的飲食習慣,與家裏人同食。此時的寶寶們消化系統越發的完善,對各種食物的接受度也越來越高,可以給他們嘗試各種不同的食物,但寶寶正在長身體,要保證每日所需的營養成分的攝入。

多吃水果蔬菜,有些寶寶這個時候會出現挑食情況,家長可以把蔬菜打成泥與麪粉混合,做成形態各異的麪食給寶寶吃,這樣就可以保證營養均衡。15個月的寶寶基本已經斷了奶,但還是要多喝牛奶,補充體內的鈣元素、蛋白質等,可以保證每天一個雞蛋。

寶寶在吃飯的時候不要讓他們覺得是一項任務,剛開始的時候可能會弄得一團糟,家長也不要批評寶寶,多說些鼓勵的話,激發寶寶的積極性,讓他們愛上吃飯,切記不要餵飯,甚至是追着喂的情況。

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