寶寶與大人一樣，有些也屬於易上火體質。易上火的寶寶偶爾會便祕、口臭、肚子疼。而最常見的現象就是每天早上起牀後眼眶裏眼屎非常多。爲了緩解寶寶這種情況，爸爸媽媽要從寶寶的飲食着手，讓寶寶吃些清熱降火的東西，但同時不能是過於寒涼的東西，影響寶寶腸胃健康。那麼，寶寶很多眼屎吃什麼好呢？
寶寶很多眼屎要多喝水。水能促進身體新陳代謝，能夠帶走寶寶身體的一部分火氣。爸爸媽媽和可以給孩子準備一點金銀花水喝，金銀花本身具有清熱解毒的作用。如果是在夏天，還可以給孩子煮點綠豆糖水喝，綠豆同樣具有清熱消暑的作用，但是不鼓勵孩子通過吃藥來降火，吃多了藥會對寶寶的成長造成影響。
寶寶很多眼屎要吃促進腸道消化的食物。寶寶眼屎大多是吃了東西不消化導致的，這時要讓寶寶吃些清淡的食物，如絲瓜湯、清淡的白粥等。也可以吃些新鮮的蔬菜和水果，像吃些香蕉、蘋果。三餐千萬不要吃得太油膩。
父母每天與孩子在一起，對孩子的精神狀態往往是很清楚的，他們往往可以根據孩子的情況來判斷上火的原因，根據不同的原因來解決眼屎多的問題往往可以做到事半功倍。當寶寶眼屎多的時候，適當注意飲食就可以改善，爸爸媽媽不必過於擔心。
