很多新手寶爸寶媽都會在孩子發燒時手足無措，其實如果孩子發燒的溫度不是很高 那麼可以使用物理降溫方法，那麼小兒物理退熱有哪些方法呢？
1.如果小孩發燒時體溫不超過38.5℃，那麼可以給孩子洗溫水澡，將水溫調至37℃左右，孩子洗溫水澡可以達到快速降溫的效果。
2.孩子發燒可以貼退熱貼，建議家中常備退熱貼，家長要認真查看使用方法，一般可以貼在孩子頭部、額部、手心、腋下、腳心等部位幫助退燒，此法適用於發燒溫度較低的患兒。
3.可以進行皮膚散熱，用溫水擦拭身體來進行皮膚散熱，用溼毛巾給孩子反覆擦拭耳後、手心、腳心、脖子、腋下、腹股溝等部位，可以幫助退燒。
4.還可以使用冰袋、涼水袋等進行冰敷，冰袋外面可以裹毛巾進行冰敷。
5.建議發燒的孩子要多喝水促進血液循環促進排汗、排出尿液，同時排出體內毒素，這對於降溫也是有促進作用的。
6.家長要注意時刻觀察孩子的體溫，如果溫度太高超過38.5℃，建議給孩子服用退燒藥或者送往醫院。
