寶寶睡覺不踏實睡覺舞姿銷魂，很多家長擔心孩子是睡覺不安分是疾病引發的 。寶寶睡覺打滾甚至是掉下牀對媽媽來說都是很敏感的，寶寶睡覺打滾不一定就是缺鈣了，和發育牀上用品的舒適度等都有關係，寶寶睡覺打滾如何讓寶寶睡得安穩。下面本站小編就來和大家說一說。
1)發育因素
從醫學的角度上來說，處於嬰幼兒時期的寶寶，睡覺時滿牀打滾是一種正常的生理現象。
這個時期的寶寶都是屬於活動性睡眠階段，神經系統發育也尚未健全，睡覺時只要媽媽沒有發現寶寶有哭鬧、發熱、出汗多等異常症狀，就不用擔心寶寶睡覺滿牀打滾的噢。
2)其他原因
◆白天玩得太興奮。就像平常我們大人要是晚上出去玩嗨了，估計大半夜也是睡不着的吧~
其實寶寶也一樣，白天或是睡前處於一種過於興奮的狀態，當入睡時的大腦皮層部分區域也會處在興奮狀態，自然就會因爲睡不安穩做出滿牀打滾的動作了。
◆牀上用品不適。別看咱們寶寶都是小小年齡，睡覺時對舒適度的要求可高了呢。
一旦牀單鋪的不平整，牀被材質不柔軟，蓋得太厚，睡衣太緊實都會讓寶寶變得“煩躁”不安，在牀上打滾噢。
❶ 準備一個睡袋
對於睡覺滿牀打滾的寶寶來說，想要蓋好被子那比登天還要難。加上現在早晚溫差大，如果被子沒蓋好，寶寶會特別容易着涼感冒。
所以爲了防止寶寶因蹬被子、翻身發生着涼感冒的情況，家長最好給寶寶使用上“嬰兒睡眠神器”——睡袋。
❷ 縮小寶寶的活動範圍
寶寶活動範圍越大，家長越難以控制。有的家長曾說：“爲了怕孩子睡覺到處滾，我都把牀加成了3.5米”
小編想說：“要是寶寶翻滾的再厲害點，都不是加牀的事兒了，而是換房的事兒了”
所以，加寬牀並不是好辦法。想要控制寶寶的滿牀打滾的現象，最好把寶寶放在嬰兒牀內睡覺，這樣即便寶寶滿牀滾也翻不出嬰兒牀的“五指山”
❸ 儘量保持警惕心
保持一定的警惕心主要是晚上幫寶寶蓋被，以及防止寶寶掉牀。畢竟照這種滿牀亂滾的節奏。
