寶媽們在生寶寶的時候消耗了很多精力，身體很虛弱，所以在生完之後需要坐月子，老人家們常說坐月子的時候不能洗澡洗頭，因爲寒氣會進入身體，影響身體恢復，那麼坐月子20天有洗頭的嗎？洗頭之後真的會得月子病嗎？
坐月子20天有洗頭的嗎
傳統月子裏是不能洗頭的，這是因爲以前家裏環境比較差，洗完頭很容易留下月子病，現在條件好了，在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的，根據產婦個人身體情況在產後一週內不要洗頭。
不少地方，尤其是農村有這樣一種不成文的條文：產婦要在滿月後才能洗頭和洗澡。這是不可取的。因爲產婦分娩時要出大汗，產後也常出汗，加上惡露不斷排出和乳汁分泌，身體比一般人更容易髒，更易讓病原體侵入，因此產後講究個人衛生是十分重要的。
自分娩後兩三天就可洗澡，但宜採用淋浴，不宜洗盆浴。炎夏，每天應用溫開水洗滌一次，產後7～10天，即可用熱水洗頭。如用溫開水坐浴，最好是在5000毫升水中加入1克高錳酸鉀，達到滅菌的作用。所以夏天坐月子也是可以洗頭的，新媽媽要保持清爽，別太邋遢哦。
傳統坐月子不能洗頭的原因
1、以前家裏條件差，水溫和室溫不能很好的控制，再有可能漏風，如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病。
2、洗頭比較容易着涼，如果月子裏洗頭不小心着涼了就是大事了，因爲要哺育寶寶，可能會傳染給寶寶。
3、以前沒有自來水、純淨水。洗頭用的水都是河水或井水，水中細菌和寄生蟲較多，對身體影響比較大。
坐月子20天有洗頭的嗎的問題就先討論到這裏了。坐月子的時候不能洗頭洗澡是以前的說法了，現在坐月子期間是可以洗頭的，建議大家可以使用姜皮煮的水洗頭，因爲這樣的水可以幫助媽媽們有效去除體內的寒氣。
