女性在孕期是不能同房的，在產後的一段時間內，也是不能同房的。等到女性產後恢復到可以同房的時候，卻有很多女性出現了疼痛的情況。面對這種現象，讓很多夫妻都有些不知所措。那麼，月子後第一次同房很痛怎麼辦呢？
女性在月子後第一次同房，感覺很疼的話，雙方的動作就要輕柔一些，以緩解疼痛的情況。要是疼痛非常的嚴重，就需要暫緩同房了，因爲這很可能是因爲女性還沒有完全恢復導致的。夫妻應該在女性完全恢復的時候，再恢復同房，以免給女性身體造成危害。
順產的女性恢復同房的時間，通常都是在產後的2個月。而進行了剖腹產的女性，想要同房的話，就需要等到產後3個月了，這是因爲剖腹產需要更多的時間才能夠恢復，而同房必須要在女性完全恢復的時候才能進行。
在月子後第一次同房的時候，丈夫的動作要儘量的輕柔，可以使用一些潤滑劑。因爲產後的女性雌性激素水平較低，這就會出現陰道分泌物減少的情況，因此在同房的時候會出現不適。在產後同房時，必須要注意衛生，以避免出現感染。
