生完寶寶以後，產婦的肚子會突然變得很鬆弛，需要一段時間慢慢恢復。收腹帶可以對產婦的肚子起到塑形的作用。收腹帶能夠幫助子宮儘快的康復，使用時間也是很重要的。那麼，產後要用收腹帶嗎？
產後腹部的肉會很鬆弛，是很影響身材的。產後使用收腹帶要在適合的時間，在產後一個禮拜左右就是可以使用的。如果產婦是剖腹產，那麼就需要等刀口恢復好，拆線以後再使用腹帶，以免傷口處會變嚴重，對恢復也不利。
收腹帶的塑形效果很好，但是也不能夠長時間使用，因爲會影響到血液的循環，建議每個一段時間就解開，讓腹部可以放鬆一些。使用十天左右以後，晚上的時候就可以不使用了，產婦需要選擇舒適透氣性比較好的收腹帶，還需要經常的清洗。
產後恢復是產婦都非常重視的，建議產後要控制飲食，食物不可以吃太多，但是營養也是不可以缺少的，所以一定要合理的安排。每天可以少量多餐，吃飯以後還可以適當的走動，對消化是很有幫助的，可以預防產後腸胃疾病的出。孕婦一定要採取健康的方式來幫助身體恢復。
