媽咪纔剛生完寶，本來是帶着喜悅的，可是產後的惡露持續了這麼長時間了還是沒有結束，還能不能好好的玩耍啦。那麼，剖宮產產後惡露多久乾淨呢?以及剖宮產產後惡露要怎麼護理?讓我們一起來看看。
剖宮產產後惡露多久乾淨呢
其實，剖宮產產後惡露它並不是馬上就好，他需要經歷一個過程才能算恢復呢。情況是這樣的，一般在產後3～7天內會產生血性惡露，量多，色鮮紅，2～4周左右變爲白色或淡黃色，形成白色惡露，量更少，不再有血液，一般持續3周左右停止，但完全恢復要6周左右。所以媽咪們不用太緊張，經歷了這個過程就好了。
以及剖宮產產後惡露要怎麼護理
1.媽咪在惡露恢復這段期間，一定要注重，加強攝入營養的量，加強營養，飲食搭配要合理，最好以清淡爲主吧。忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物，多吃新鮮蔬菜、豬肝、紅糖等，紅糖服用7～10天爲限，過久會使惡露增多，反倒不利子宮恢復。
2.媽咪生孩子之後，如果時間沒過50天，絕對要禁止房事。
3.媽咪平時所使用的墊紙，就要求一點，質地要柔軟，要嚴密消毒，防止發生感染。
4.媽咪生活的環境一定要保持室內通風，必要時要祛除穢濁之氣，注意保暖，避免受寒。
5、平時一定注意要用母乳餵養寶寶，有利於子宮收縮和產後惡露的排出。
6、臥牀休息靜養，避免情緒激動，保持心情舒暢.
媽咪在剖宮產產後經歷的惡露，它是需要一個過程的，主要是媽咪們平時要注意，養成良好的生活習慣以及保持積極樂觀的態度去對待，就會好得快哦。
