女性生完寶寶後就要坐月子，在坐月子期間有很多注意事項。如果生活細節不注意，就容易落下月子病。老一輩的人都說生完寶寶後不能急着洗頭洗澡，但是產後如果不注意個人衛生，也會給身體帶來影響。那麼產後8天可以洗頭嗎？
生完寶寶後女性的身體比較虛弱，耐受能力也比較差，所以要注意調理身體。產後一定要加強營養，多吃一些補血補氣的食物。在這個時期要避免着涼，不能太早洗頭洗澡。而且洗頭洗澡的時候不能使用冷水，一定要用熱水洗，這樣纔不會影響身體恢復。
只要科學的坐月子就不會給身體帶來負面影響，產後8天的時候可以洗頭洗澡。但是洗的時候最好用熱一點的水，水溫在40度左右就可以了。在洗頭的時候要把門窗關好，不要透風，以免受到寒氣侵襲引起感冒。
產後身體恢復比較好，就可以洗熱水澡了，但是隻能淋浴，不能坐浴。產後宮頸處於開放狀態，如果坐浴很容易讓細菌進入陰部，容易感染炎症。每次洗澡的時間也不要太長，10分鐘左右就可以了。剖腹產的產婦最好等到傷口恢復後再洗頭，以免彎腰的時候碰到傷口出現疼痛。洗完頭後要儘快擦乾，要避免出去吹冷風，以免寒氣從頭部進入身體。
