假性近視是相對真性近視而言，常發生於青少年羣體，瞭解造成假性近視的原因，纔可以及時的矯正視力，保護孩子的眼睛健康，那麼假性近視是怎麼回事？下面本站小編帶來介紹。
假性近視，是因爲睫狀肌過度緊張引發的視力模糊，一般在散瞳檢查後會發現沒有近視。
孩子的眼睛調節能力比大人強，出現假性近視的機會也較高。下面兩種情況，就是典型的假性近視：
長時間近距離使用眼睛，眼睛內部的睫狀肌太用力，會造成對焦不準，視力變得模糊不清;
驗光時，因爲機器迫近而造成睫狀肌緊張、過度用力，量起來的度數看起來就像有近視。
孩子出現假性近視，如果能讓眼睛休息下或點用睫狀肌鬆弛劑(散瞳劑)，視力大都可以恢復正常。
長時間不科學地用眼：兒童或青少年在讀書或寫字時眼睛與書或字的距離常在33釐米以內，其視角與桌面(或書面)不成90度角或躺着看書等都可引發假性近視。另外，長時間用眼後不注意休息或學習時照明的光線不好也可引發假性近視。
眼營養的缺乏：許多兒童和青少年都有挑食、偏食的毛病，不經常吃蔬菜、水果、豆製品及粗糧等食物，這種習慣可導致其體內缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素，從而易患假性近視。
受到光色的刺激過多：兒童和青少年若常去遊戲廳、歌舞廳等娛樂場所或長時間地上網，會使眼睛受到這些場所的光、色等理化刺激，從而易患假性近視。
對屈光不正性弱視的矯正不及時：一些患有屈光不正性弱視的兒童或青少年若矯正不及時，也會引發。
假性近視常見於青少年學生在看近物時，由於使用調節的程度過強和持續時間太長，造成睫狀肌的持續性收縮，引起調節緊張或凋節痙攣，因而在長時間讀寫後轉爲看遠時，不能很快放鬆調節，而造成頭暈，眼脹，視力下降等視力疲勞症狀。
預防近視方法
1、適當戶外活動，陽光中的適度紫外線照射，能促進身體產生更多的多巴胺，而多巴胺能有效抑制眼球的增長。
2、戶外的陽光環境下光照強度大於室內的光照強度，人眼瞳孔縮小，瞳孔縮小引起視物景深加深，模糊減少，可以看得清楚，有助於延緩近視的發生發展。
3、戶外陽光促進鈣的吸收，人眼的眼球增長被認爲是近視發展的主要原因，鈣能使得眼球的組成部分鞏膜更加堅固，減少眼軸的增長而減少近視發展。
4、陽光下的活動基本上是戶外的，視物距離遠，很多活動有遠近的視物距離切換，有助於眼球的放鬆。
以上就是假性近視是怎麼回事，假性近視產生的原因，請大家繼續關注。
