羅圈腿的人腿就是彎的，不過對於大多數的人來說都希望自己的腿筆直，那麼羅圈腿怎麼變直呢，本站小編就來說說吧。
如果是很嚴重的情況，建議進行手術來改善羅圈腿
膝內翻，俗稱“O型腿”、“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。
以兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏爲主要表現的畸形疾病。
膝內翻好發於兒童和青少年。
這種腿部的畸形不僅影響健美，而且破壞了膝關節的正常力的分佈，使關節一側所受的應力增大，對側相對減少，同時由於下肢力線的改變，髕骨、股骨之間的摩擦增加。這樣時間一長，還會引起膝關節行走時疼痛，關節的活動也受到影響，容易導致骨膝關節炎。
隨年齡增大，就容易出現關節痛，影響到正常的行走活動。
O型腿的非手術矯正方法
其原理基本一致，都是通過鬆弛膝關節內側副韌帶，恢復膝關節內外側的穩定結構。從而使脛骨外翻，達到矯正目標。
非手術矯正方法
好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。沒有恆心就達不到矯正目的。
手術適應於有骨性畸形的患者
通過手術截骨+內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。嚴重的膝內翻畸形，一期新截骨+內固定矯形可能會造成神經、血管緊張及牽拉，易出現相關併發症。故可採用外固定器輔助下截骨矯形，緩慢糾正畸形，避免神經、血管的併發症，手術也較微創。
實驗一：面對鏡子，雙足併攏且直立，先站立，觀察膝關節的距離。然後再用力向內收緊雙膝，如果膝關節之間的縫隙能夠縮小，就說明O型腿不是骨頭彎曲導致的。
實驗二：先對着鏡子，雙足併攏直立，觀察自己的小腿弧線。然後，對着鏡子坐下來，雙膝關節和腳踝都併攏，小腿垂直地面。如果小腿變直，也說明不是骨頭彎曲導致的。
