感冒是一種常見的疾病，也是患病率最高的病，有的人感冒不用吃藥就能好，有的人病重可能藥石無醫。感冒有很多種，風寒感冒就是其中一種，什麼是風寒感冒呢？如果患上風寒感冒我們要注意什麼？那麼風寒感冒能吃蘿蔔嗎？
風寒感冒是什麼
1、風熱外感，多發生於春季、夏季。春季多風，氣候轉溫，故風與溫熱之邪多相兼致病；夏季室外悶熱，室內又較爲涼爽，室內室外溫度不定，也易患病。風熱感冒系風熱之邪侵襲肺衛，致衛表不和，肺失清肅而出現的證候。
2、主症：（1）發熱，微惡風寒，有汗或少汗，頭痛身楚；（2）鼻塞，流黃濁涕，咳嗽，咽紅幹痛。
3.次症：微汗，口乾渴，咳痰黃稠。
4.舌脈象舌尖紅，苔薄黃；脈浮數。具備主症及次證，並見典型舌脈象者，即可診斷爲風熱感冒。
患風寒感冒應該注意什麼
1、飲食注意：忌吃生薑，肉桂，辣椒，蓽撥，食茱萸，蓽澄茄，大茴香，小茴香等調味品和鵝肉，羊肉，牛肉，阿膠，人蔘，黃芪，胎盤等。
2、感冒時擤鼻子也要注意，要採用正確的方法：摁住鼻腔一側擤另一側的鼻孔，交替擤，不能同時摁住兩邊的鼻孔，根據壓力原理，這樣做會把鼻腔裏的細菌分泌物倒擤進鼻腔後部。
3、保證充足的睡眠時間，同時還需要保證及時的做運動，如果整天都對着電腦，不去活動就可能會導致身體的免疫功能降低，加重症狀，而適當適量的戶外活動，則能幫助增強身體的抵抗能力。
感冒很常見，很多人都不愛重視，對於身體素質好的人來說感冒是小事，可是對身體素質差的來說感冒會引起大病。如果感冒了一兩天還沒好最好去看醫生，對症下藥。平時也要注意鍛鍊身體，有一個強壯的身體就不容易感冒了。祝早日康復！
