眼睛是我們觀察這個世界的一個重要器官，平時的生活中我們也要注意做好眼睛的護理和保健工作，降低眼睛出現不適症狀的機率。眼睛集合不足是臨牀上常見的一種疾病，患者一定要及時的進行治療。那麼眼睛集合不足的症狀有哪些？
眼睛集合不足的症狀有哪些？
1.近距離閱讀需求與實際用眼能力之間不協調；
2.視近物時有重影、複視感、模糊、聚焦困難，字體發生流動、跳動；
3.眼部有牽拉、緊張感，眼球酸脹、眼周圍疼；
4.無法集中注意力，希望儘量避免近距離閱讀。
如何保護自己的眼睛？
1、外出出行時要戴防護眼鏡。
比如騎電單車外出時，戴上防護眼鏡，不要讓眼睛直接裸露在外面，防止小蟲子，灰塵，石子等傷到眼睛；如果開車外出，陽光強烈，這時要戴太陽鏡，防止強光刺傷眼睛；只有平時注意這些防護措施，眼睛就不會受到外來物質的傷害。
2、不要長時間的看電視，電腦，手機。
電視，電腦，手機這些電器產品都有輻射，如果長時間在看，會對眼睛造成輻射，對眼睛不利；特別是當近距離看電腦時，時間長了，就容易造成近視；所以爲了自己眼睛的健康，要少看電腦，電視，手機。
3、晚上學習不要熬夜。
現在學生的學習壓力比較大，晚上學習到很晚，如果長時間的看書學習，會造成眼睛的近視；學習固然重要，但是不能以損害眼睛的健康作爲代價，所以在晚上學習不要熬夜，保護好自己的眼睛最爲重要。
在眼睛出現什麼不適症狀的時候一定要注意做好相關的護理工作，要注意平時避免熬夜，不要在光線很昏暗的環境下看書。以上就是關於眼睛集合不足的症狀介紹，出現了類似症狀的患者一定要儘早的去醫院就診和治療。
