相信很多家長都受寶寶流鼻涕的困擾，有些寶寶的鼻涕水甚至留個不停。家長每天都要常備紙巾幫寶寶擦鼻涕，天天帶着紙巾跟着寶寶屁股後面跑，因爲總是流個不停，難免不少家長也會擔心。鼻涕水流個不停怎麼辦？如果做才能減少鼻涕呢？是否需要看醫生？
鼻涕水流個不停怎麼辦
1、搞清症狀，對症下藥。流涕不止首先肯定是感冒了，但要分清是受涼引起的，還是病毒引起的，對症下藥，感冒好了，自然不流了。
2、鼻炎引起，趕快消炎。如果體溫正常，不咳嗽，也沒有其他症狀，就是一直流鼻涕，那有可能是鼻炎，吃一些鼻炎的藥，如鼻炎寧，或者去找大夫看一下。
3、充分休息，調養身體，彆着涼，身體好了，抵抗力上去了，病也就自然病退了
4、配合食療，效果更好。如生薑紅糖水，蜂蜜梨水，三辛食物（蔥薑蒜）等，能有效減輕。
預防流清鼻涕的方法：
1、用乾淨的冷水洗鼻子，鼻子“輕輕的”吸水，這樣鼻子吸入，可以增強鼻子的免疫力；
2、運動，沒錯，就是多運動，多鍛鍊，你看運動健將基本不流鼻涕吧。我採用的是每天跑步半小時，不用管跑多快，一直在跑就行，當然你不會告訴我你跑的比蝸牛還慢吧；
3、多喝水，水是生命之源，多喝白開水好處多多，當然水最好是熱的，效果會比較好。當熱氣騰騰的水喝下之後，你會不會感覺鼻子瞬間有通暢般的美好感覺呢
不管是成年人還是小孩子，身體健康都是最重要的。鼻涕水流個不停怎麼辦，大家平時一定要多多注意身體，養成良好的飲食習慣，多運動也能夠增強體質。一日三餐也要注意營養均衡，一旦發現身體不適也要及時治療，嚴重的時候就要及時就醫。
