要知道身體健康纔是最關鍵的，所以在生活中人們出現不適感的時候，都會注意一下，從而及時治療一下，比如有些人就會出現兩屁股骨頭疼的現象，當出現這種情況之後，一定要多加註意，但是有很多人都不知道是什麼原因造成的。那麼兩屁股骨頭疼怎麼回事？
兩屁股骨頭疼怎麼回事
兩屁股骨頭疼一般考慮是坐骨神經痛這種疾病，而這種疾病多見於腰椎間盤突出導致的。但是還有一種可能性就是坐骨結節滑膜炎引起的症狀，如果是這種情況平時一定要多注意保暖，更是需要注意的就是，一定要避免受涼，可以多熱敷一下。所以在不確定什麼疾病的情況下，一定要到醫院做檢查。
辦公室坐久了屁股疼怎麼辦
坐辦公室的人都面臨一個問題，那就是時間長了會屁股疼，所以遇到這種情況之後，應該每隔半小時起身活動一次，活動時間大概在5分鐘左右。其次就是坐在椅子上伸直身體，兩肩向後用力使背肌收緊，兩肩胛骨靠攏，保持姿勢4—6秒，重複4—8次。又或者是雙手叉腰，兩腳踩地，左右轉動腰部至最大幅度，重複8-12次。
屁股疼是需要注意一下的，因爲每一個人都會出現屁股疼的現象，當出現這種現象之後，更是要注意一下，並且以上內容對於兩屁股骨頭疼怎麼回事也已經做出了很詳細的介紹，所以作爲患者出現不適的時候，一定要多加註意，因爲這樣纔可以恢復更好的身體。
