對於一些胃腸道消化能力相對比較差的人羣來說，如果稍微在飲食上不加以注意或者是因爲天氣變化而着涼的話，很容易就會出現拉肚子的症狀的。雖然說拉肚子並不是什麼大病，但是還是比較麻煩的。那麼，一般對於肚子受寒拉肚子怎麼辦好呢？
肚子受寒拉肚子怎麼辦
肚子受寒拉肚子是由於腸胃受涼刺激導致的痙攣現象，可能與慢性腸胃炎腸胃虛弱有關係。可以先飲食調理，再考慮藥物治療。飲食上忌食辛辣油膩刺激性食物，不要吃寒涼食物，注意腹部保暖，多吃溫熱易消化的食物，比如疙瘩湯、面片湯、薑絲掛麪湯、大米粥、小米粥等。多吃薏米、山藥、茯苓、紅棗這些補益脾胃的食物。
拉肚子不吃藥可以嗎
大部分拉肚子不吃藥的話能夠緩解，但是如果孩子比較小，腹瀉比較嚴重的話，我建議你還是給孩子吃點藥，不然的話容易脫水，引起低血容量性休克和電解質紊亂。
不過個人意見還是吃一點藥比較好，如果病的比較重就必須吃藥了。不然會引起脫水等很多併發症。還會引起一些慢性炎症，那樣會比較麻煩了。
其實有時候拉肚子也並非是飲食不當或者是着涼引起的，有一些疾病也可能會出現拉肚子的症狀表現的，比如急性腸胃炎。因此，小編建議如果是拉肚子的症狀在幾天之內沒有好轉的話，就需要去看醫生或者是吃一些藥物進行調理了的。
