每個人都會因爲吃了一些不乾淨的食物之後就會拉肚子，這是很正常的現象，腸胃在受到刺激之後就會有拉肚子的情況，但是有時候拉肚子特別嚴重的情況下還會造成脫水頭上冒虛汗的情況，需要進行改善緩解否則這種情況很容易對身體造成影響，那麼，拉肚子冒虛汗怎麼辦？隨小編一起來了解一下吧：
拉肚子冒虛汗怎麼辦
1、飲食以少渣、易消化食物爲主，避免生冷、多纖維、味道濃烈的刺激性食物。充分地補給水分,最好在溫熱開水中加少量的食鹽飲用,也可飲用各種果汁飲料,不可飲用牛奶或汽水等。
2、儘量臥牀休息，注意腹部的保暖。可用熱水袋敷腹部，以減弱腸道運動，減少排便次數，有利於腹痛症狀的減輕。
3、排便頻繁時，由於糞便的刺激，肛周皮膚會受到損傷，排便後可用溫水清洗肛周，保持肛周皮膚乾燥清潔，更可塗藥物來保護肛周皮膚。
4、如果發生腹瀉而且伴有嘔吐等嚴重症狀，應及時送往醫院就診，根據醫生的要求來進行各種補液及治療。
5、多喝水，有助於補充水分，以免因拉肚子造成脫水。最好在白開水中加點鹽，不僅可以消炎，還能維持體內電解質的平衡。
6、只要去除病因，服用一些調節腸道菌羣、止瀉藥物，大多幾天內就會痊癒。如果盲目濫用抗生素，不僅患者個體的細菌耐藥性增強，耐藥菌株增加，還可能導致腸道菌羣失調、二重感染等，使腹瀉加重，後患無窮。
什麼會導致出虛汗
1、自汗多屬於氣虛不固，治療上要注意補虛。中醫認爲，出汗多是體虛所致，而且現代人精神緊張，工作壓力大，缺乏鍛鍊，極其容易氣虛。而氣虛，體虛患者都容易出汗，都屬於亞健康狀況，如果在飲食上加以控制可以得到有效的預防。
2、體虛，這類患者通常在入睡之後出現異常，也就是我們所說的盜汗。中醫認爲，出現這些症狀的主要原因是虛，虛則陽盛，虛熱內生，陰氣空虛，因爲體虛，所以睡覺的時候容易出汗。
拉肚子冒虛汗是拉肚子的狀況比較嚴重的表現，拉了好幾次之後身體肯定會吃不消，就會冒虛汗，這個時候要注意補水，防止出現脫水的現象，拉肚子就會把身體裏的水分拉出來，如果情況不能緩解還需要去醫院檢查，防止是病毒感染，造成拉肚子的原因有很多，需要對症治療。
