大人和小孩應該都遇到過拉出來的便便是黑色的，卻不知道原因，不知道因爲什麼而引起的便便黑色，當朋友們自己看到的時候應該也很驚訝吧。那麼便便黑色是怎麼回事呢？
1、首先需要先了解一下自身的排便情況，比如：一天一次、兩天一次、一天兩次等等。如果一個禮拜才一次的時候，就一定要注意了、加以重視，你的腸子到底怎麼了。水喝少了、水果吃少了、吃了容易刺激腸胃的食物都有可能長時間不排便，這樣很容易造成黑色的便便。
2、嬰幼兒在補充鐵元素的情況下或者母乳的乳頭破裂、出血、不衛生的情況下，都有可能會出現黑色的便便，這種情況屬於正常的。如果不是這兩種情況下寶寶出現黑色便便，那麼就需要及時就醫了。
3、大人如果拉出黑色便便，就要考慮到自身的消化系統是否正常了，可以通過是否有口臭來知道你的消化系統如何（處不喝水外），這時可以用或吃一些助消化藥物，可以解決黑色便便的問題。
這三種基本的產生便便黑色的原因，如果還有其他地方不舒服，就一定要及時就醫。希望對便便不正常的朋友們有幫助！
