女性的白帶一般是白色透明的，是正常的白帶，但是如果你經常發現白帶不正常了，一定要引起重視，不要拖着，最好去醫院看看，如果白帶膏狀不癢怎麼回事，這個需要結合症狀，採取相應的方法。
如果你有白帶不正常的話，需要考慮是不是真菌或者是細菌導致的陰道炎。如果是白帶膏狀的話，而且有凝固，這個時候可能考慮黴菌陰道炎。要注意經常換換內褲，保持外陰的清潔，而且內褲最好暴曬，這樣可以有殺菌的作用。
一、注意個人衛生
有陰道炎，內褲要勤更換，不要和其他人一起用一些私人的物品，比如說浴巾或者是內褲等等。如果患有陰道炎，內褲要經常消毒，禁止性生活，以免出現感染的情況。而且也需要定期複查，及時發現問題。
二、飲食調理
女性白帶不正常，要注意飲食，如果飲食比較辛辣的話，會容易出現陰道炎加重，最好均衡飲食，吃一些清淡的食物比較好。
三、精神調理
女性含有陰道炎，不要過於擔心，穩定你的情緒，心理治療也是很重要的一個方面，同時注意加強鍛鍊，提高免疫，這樣可以減少炎症的加重。
