在秋冬季節的時候，是過敏的多發季節，花粉、霧霾等都是常見的過敏原。對於過敏體質的人而言，一定要儘量避免接觸到過敏原。發生過敏反應，一般常見的症狀就是引起皮膚紅腫、瘙癢等。那過敏幾天能自愈？
過敏反應如果不嚴重，自愈需要一週左右的時間，如果配合吃一些脫敏類的藥物，可以使過敏反應儘快自愈。當然如果是過敏反應比較嚴重，那很難自愈，需要及時服用抗過敏藥物或者住院治療。當身體出現過敏反應以後，還要注意以下幾點：
一是遠離過敏原。過敏體質的人往往對多種物質都有可能會產生過敏反應，所以在發生過敏反應以後，一定要及時找出引起過敏反應的過敏原，並且在發病以後，一定不能再次接觸過敏原。因爲發生過敏反應的時候，身體的免疫系統功能是很弱的，如果在此接觸到過敏原，會導致過敏反應加重。
二是注意飲食。發生過敏反應以後，一定要注意飲食要清淡，避免腥辣刺激，同時不能飲酒。另外，要注意加強營養，免疫力提高了，才能夠使過敏儘快自愈。
