一歲寶寶的腸胃是十分脆弱的，如果是在日常的飲食或者護理上有所疏忽，那麼很容易引起拉肚子，寶寶一旦拉肚子，對家長來說也是件揪心事，那麼在日常生活中如何預防寶寶拉肚子呢？
一、在飲食上進行調理
母乳餵養是一歲寶寶每天吸收營養的渠道。需要注意的是，母乳中富含的營養成分高，但是同時脂肪也高，這樣很容易造成寶寶腸道負擔而引發拉肚子，所以寶寶的飲食上一定要合理搭配。除了母乳餵養以外，應該準備輔食餵食寶寶，但是輔食一定要健康且單一，不要集中混在一起，這會讓寶寶腸道無法適應而拉肚子。輔食能夠起到的作用就是鍛鍊寶寶的腸胃適應能力，所以可以少量，絕不能過量。
二、防止病菌入侵是關鍵
爲防止病菌入侵，寶寶的衣物用具都要消毒洗淨，雖然要保暖，但是也要保證通風換氣。
三、可以適當採取按摩的方式幫助寶寶
每天對寶寶進行按摩，對寶寶的身體很有幫助，讓寶寶增強抵抗力。
寶寶拉肚子及時發現及時護理的話，後期不會出現太大的問題。如果媽媽們擔心的話，就需要做好以上預防工作，減少寶寶拉肚子的機率。
