小孩子們睡覺的時候好像都特別不老實，而且孩子睡覺也特別喜歡踢被子。如果踢被子的話，就很容易造成着涼的情況，這讓很多的媽媽特別頭疼。那麼如何預防寶寶踢被子呢？接下來就讓我們學習一下吧。
1.睡覺前不要太興奮。在寶寶睡覺之前，不要過分的老寶寶特別興奮也不能嚇唬寶寶，如果白天寶寶玩的比較興奮的話，或者是在睡覺之前比較興奮，那麼寶寶睡覺就特別的不安，所以說是很容易踢被子的。
2.正確的睡姿很重要。一定要告訴寶寶要採取正確的睡姿，睡覺不要矇頭，也不要把兩個手放在胸前，最好讓寶寶向右側面睡覺，這樣的話就會減少寶寶踢被子的情況。
3.給寶寶少蓋被子。在晚上睡覺的時候，不需要給寶寶蓋太厚的被子，給寶寶穿的睡衣跟被子，最好是通氣性比較柔軟的棉性織物，這樣的話也會減少寶寶踢被子的概率。
4.睡袋是更好的選擇。如果孩子比較小的話，那麼可以給寶寶設計一個睡袋。寶寶睡覺的時候，把寶寶放在睡袋裏面，就不會擔心寶寶踢被子了。
在晚上睡覺的時候，家長們也一定要時刻關注一下寶寶，當寶寶睡覺踢被子的時候，需要及時給寶寶蓋好被子，這樣才能防止受涼感冒。
