白頭髮是衰老的標誌，30歲的人已經正是青壯年時期，但是有的30歲已經長出了很多的白頭髮。每個人都不希望自己過早的長白頭髮，都希望自己能可以留住青春，希望自己的頭髮烏黑油亮，那麼30歲長白頭髮能治好嗎？
可以治好。30歲的時候如果長出了白頭髮，那麼肯定是腎虛造成的。腎虛的人需要及時補腎，可以通過食療來進行補腎，比如多吃補腎的食物。或者去醫院找醫生，讓醫生開出補腎的藥方，積極在家裏進行補腎。只要積極治療，30歲長白頭髮，是完全可以治好的。
有的人30歲出現了白頭髮，完全是因爲先天性因素或者是遺傳性因素造成的。這種狀況往往是黑色素的形成出現了問題。如果身體內腎黑色素的形成存在着問題，需要進一步的檢查和治療，避免貽誤了病情。
另外，30歲的時候就長出了白頭髮，可能與患者的心情也存在着密切的關係。如果患者的心情總是壓抑、煩躁，那麼30歲的時候出現白頭髮的概率很高，而且隨着心情越來越不好，白頭髮出現的機率越來越多。所以爲了避免白頭髮長得太多，要保持良好的心情。
