人的牙齒每天都會咀嚼食物，這就需要及時的進行清潔，不然的話在表面就會滋生出細菌和病毒，帶來各種牙周疾病造成疼痛，嚴重的影響了工作和生活，這就需要正確的方法馬上解決，那麼牙疼吃些什麼好？
1、這時候可以使用食物的方法，來快速的解決疼痛感，去廚房裏面用一小勺的食鹽，倒入半杯的白開水裏面充分溶解之後，放置到正常的溫度，然後不斷的來對口腔進行漱口，幾次之後疼痛就會有效緩解，這是因爲鹽水有很強大的消毒和滅菌的作用。
2、也可以用100克左右的食醋，放入一定量的花椒上鍋進行熬製，10分鐘以後溫度已經變涼，就含在嘴裏保持2~3分鐘，在吐出來，經過幾次止疼，效果也是非常好的，在這之後要及時的找專業的牙醫進行診治，在日常的生活中也要養成好的習慣，不要吃那些寒涼的食物，更不能吃太辣的東西，在每次喝完飲料之後，都要用淡鹽水及時的漱口。
3、有些時候牙疼，是因爲腸胃道出現了上火的症狀所引起的，這時候周邊的牙齦還會出現紅腫，甚至出血的現象，這就需要吃涼血止痛的食物，在平時生活中多吃綠色的蔬菜，不要吃那些燒烤或者油炸的食物，每天早晨和傍晚，選擇正確的方法來及時的對牙齒清潔。
