現在的人都比較講究養生，無論是在休閒之餘還是工作時間，都會泡一些養生的茶水。然而，稱爲神仙果的羅漢果被廣大朋友所喜愛，它不僅具有很好的降血壓功效，還具有減肥以及緩解便祕的作用。那麼，羅漢果泡水怎麼泡？
雖然很多朋友都見過羅漢果，但是看到這麼大一個圓圓胖胖，還帶殼的羅漢果就會產生迷茫。這該如何泡茶？其實，羅漢果泡茶的方法和普通泡茶是一樣的，在燒開的開水中沖泡15分鐘。只不過期間將羅漢果剖開兩半，將果殼與果肉分開即可。
羅漢果泡水喝有哪些好處？
1、降血糖：嘗過羅漢果味道的朋友，一定會懷疑，羅漢果是有些甜甜的味道，似乎和降血糖沒有任何關係的食物。但事實卻是，糖尿病以及高血壓、高血糖的人羣非常適合食用，並且長期食用羅漢果還可以起到抗癌、降血糖的作用。
2、清熱涼血：羅漢果本身就是涼性食物，具有很好清熱、涼血的作用，對於肺熱、咳嗽的患者有明顯效果。所以，每日飲用羅漢果對於身體非常有利的。尤其像夏季以及秋季，多多飲用羅漢果，不僅可以補充身體水分，還可以起到清熱、去燥的作用。
