很多年輕人在進入青春期之後，會發現自己的臉上，長出了很多的痘痘，而且有些人羣還容易出現長時間的睡眠質量下降，精神狀態不好，女性可能出現月經不調，這很有可能是內分泌紊亂導致的，那麼18歲內分泌失調原因是什麼？
1、造成年輕人在這時出現這種病症，最主要的原因就是每天睡眠不充足，長時間熬夜，導致身體裏面代謝出現了不平衡狀況，也有些是因爲飲食搭配不合理所導致的，比如說長時間的吃快餐，或者經常吃燒烤和油炸的東西，也會造成這種情況出現。
2、這時就需要患者到醫院裏面，對自己的激素6項做排查，每天吃多喝水，幫助身體裏面的毒素排出，要保持清淡的飲食，用新鮮的肉質和綠色蔬菜交叉食用，這樣才能保證腸胃道的功能，快速修復，對於男生來說，還不能吸菸和喝酒。
3、長時間的內分泌紊亂，對於身體的傷害是極大的，有些還會造成患者出現脫髮，甚至引起不孕不育症，在治療期間患者要保持良好心態，減少吃辛辣的食物，更不能吃海鮮，每天早晨要喝一大杯溫開水，這樣可以幫助大便排出，很多人在這時情緒也會變得不穩定，開始焦慮，家人要給予很好的安慰。
