進入青春期後，大多女性都會迎來第一次“初潮”，這是女性性器官發育成熟的標誌之一。由於每個人的身體條件不同，月經的規律、週期、時長也不同。月經不規律是困擾很多女性的難題之一。那麼，月經不規則的原因有哪些呢？
月經不規則的原因有哪些
月經不規則主要有以下幾個原因：第一，生理原因，青春期子宮尚未發育完全，這時候月經不規則是正常的；第二，內分泌失調原因，很多女性由於經常熬夜、飲食不均衡、生活作息不規律致使體內內分泌失調，從而引發月經不規律；第三，疾病原因，如果患有巧克力囊腫、子宮內膜異位等病症，也會導致月經不規則。
月經不規律怎麼辦
1、保證規律作息
要想身體好，第一個戒掉的就是熬夜。尤其是對於月經不規律的女性來說，更要保持早睡早起的生活習慣和清淡的飲食習慣，讓身體有規律的運作模式。
2、定期進行婦科檢查
很多女性疾病在發病初期是沒有任何徵兆的，爲了避免產生更嚴重的後果，女性每年至少要進行一次全面的婦科檢查，出現問題時要積極治療，定期複檢。
