多數人在感冒的時候，都會出現食慾不振的症狀，不管是多麼好吃的食物，在此刻都顯得沒有滋味。如果在此時有一種食物能勾起自己的食慾，那多數人都經不住美食的誘惑。但是感冒的時候吃東西不能太隨意，那感冒能不能吃拌麪？
感冒的時候是可以吃拌麪的，拌麪是以麪條爲主，麪條比較好消化，不會給腸胃健康帶來危害，感冒患者可以放心食用。有的人在做拌麪的時候，還會再加入一些蔬菜，那樣就更適合在感冒的時候食用了。因爲蔬菜中的維生素種類比較全面，感冒的時候適量吃一些蔬菜有助於病情恢復。
但是在感冒的時候吃拌麪一定要注意一些細節，此時不適合在拌麪中加入辣椒、胡椒等刺激性調味料，否則會給呼吸道帶來傷害。尤其是在感冒期間還伴有嗓子疼，或者是發燒的症狀，就更不宜在拌麪中加入這些調味料了。
如果自己在感冒的時候伴有這些症狀，那就不建議吃拌麪了，可以做一些湯麪來食用。在做湯麪的時候，還可以適量放入一些蔬菜葉子，既能增加湯麪的美味，又能讓湯麪的營養價值更高。
