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坐月子需要天天喝湯嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.34W 次
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坐月子需要天天喝湯嗎

女性月子裏的飲食十分的重要,若是吃不好,不僅會影響到產婦身體的恢復,同時對於奶水的分泌也有影響,若是飲食跟不上,奶水可能會少,這樣寶寶沒有充足的奶水吃。喝湯有下奶的作用,那麼,坐月子需要天天喝湯嗎?

照顧產婦一方面要考慮到其身體狀況,會多煮些湯讓產婦喝,對於身體恢復有幫助。再就是還要考慮到增加奶水,所以產後月子裏確實適合喝湯,但是也不是說月子裏產婦僅僅是喝湯就可以。坐月子可以天天喝湯,但是也要搭配種類豐富且有營養的食物。

月子期間的產婦也不能總是低頭喝湯就可以,月子喝湯也是有講究的。喝湯也分人,若是原本產婦的奶水就特別多,寶寶都吃不完,產婦正在發愁多餘的奶水沒法處理時,應該不能再喝湯了。

若是產婦的奶水量正常,可以依據自身的情況、口味與飲食習慣喝一些湯;主要是奶水少的產婦,一定要重視喝湯,需要天天喝,而且熬湯時還可以放上一些助下奶的中藥到裏面,如通草

產婦也要注意,在剛剛生產後第一週裏不適合喝湯,因爲此時寶寶吃不了太多的奶水,若是此時催奶,可能會導致奶水淤積到乳腺管中,導致乳腺炎發生。

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