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寶寶肺經正確手法圖 小兒補肺經的推拿手法

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.09W 次
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立秋進入秋天之後很多養生的人都開始關心補肺養肺,那麼寶寶要補肺怎麼推拿呢,下面本站的小編就帶來:寶寶肺經正確手法圖 小兒補肺經的推拿手法。

寶寶肺經正確手法圖 小兒補肺經的推拿手法

寶寶肺經(肺金)推拿

推拿部位:在無名指手掌面。

推拿手法:將寶寶的無名指指面向上,夾入寶媽左手虎口內,右手拇指推拿它。由指根推向指尖或來回推稱爲清肺經;由指尖推向指根,稱爲補肺經。一百到五百次。

寶寶肺經正確手法圖 小兒補肺經的推拿手法 第2張

小兒補肺經的推拿作用

解決思路:宣肺止咳,順氣化痰,疏風解表,清熱通便。

針對問題:感冒,發燒,咳喘,肺炎,肺虛,從汗,盜汗,便結等症。

推拿效果:肺經一般用清法或瀉法,不用補法。

寶寶慢性拉稀、虛寒瀉,使用這個穴位的時候應該慎重,推清這個穴位時間要少,或者,乾脆就不取這個穴位,因爲使用處置不當,有可能出現 拉稀的情況轉爲嚴重;

如果患了急症,非得需用這個穴位時,可以考慮推清這個穴位一到兩次,等到症緩解了之後,就應該停用。

自汗、盜汗和脫肛,這些情況可以使用補法,對於肺風喘急等等症狀,禁止使用補法。

寶寶肺經正確手法圖 小兒補肺經的推拿手法 第3張

秋天養肺的方法

初秋養生以清熱祛溼,滋陰潤燥爲主

艾灸建議:選穴主要以肺俞、脾俞、大腸俞、陰陵泉、太溪爲主。

食療建議:初秋包括立秋、處暑兩個節氣,因氣溫還是較爲炎熱、多雨,應以“清補”爲主,多吃一些健脾、利溼、清熱、祛暑的食物。

仲秋養陰要防燥,潤肺益胃腸

艾灸建議:選穴主要以肺俞、脾俞、膏肓、照海、太溪爲主。

食療建議:仲秋包括白露、秋分兩節氣,這段時間雨水漸少,樹木乾枯,人體常出現“燥、幹”,因此這時應以“養陰潤燥”爲主。

晚秋防燥又防寒,情緒要樂觀

艾灸建議:選穴主要以:肺俞、脾俞、肝俞、腎俞、關元等爲主。

食療建議:晚秋包括寒露、霜降兩節氣,此時陰氣日盛,應從飲食上注意增強人體的抗寒、防燥能力。

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