孩子發燒後就要及時的給寶寶退燒，不過有的孩子對退燒貼這種退燒用品過敏，那麼寶寶退燒用什麼方法會更有效呢，本站小編就來說說吧。
1冰袋
冰袋跟退熱貼的功效和方法一直，只不過冰袋在使用時需要家長多關注，還有就是冰袋外要裹上厚度合適的毛巾，以免孩子被凍傷。
2溫熱水
a. 可以用溫水擦拭降溫，用較熱的溫水(別傷害孩子皮膚的溫度)，幫助他擦拭手腳心、前後心和腋下以及大腿內側幫助降溫
注意：每次擦拭要在20-25分鐘左右，每當體溫上來後就要進行擦拭
b. 也可以用溫熱水沖澡，用較熱的溫水幫助孩子沖澡來幫助消耗熱量降低體溫。
注意：沖澡降溫要在15分鐘以上，並且要絕對注意沖澡後的保暖，切不可受涼。
3穴位
穴位退熱較多，在這裏小編推薦兩個常用的：
a. 清天河水：天河水的位置是在前臂正中，中指食指併攏從腕關節到肘關節單向直線運動
注意：操作時頻率要快一點，時間可以根據患兒體溫情況適當延長，最少不能低於5分鐘，一般情況下要做到5-10分鐘，溫度越高，操作時間越久一點。一般要達到3000次左右
b. 小天心：小天心就是幼兒手掌掌根部，是大小魚際交界處的凹陷處的勞宮穴，用揉的手法操作，揉的方向是順時針。
注意：此揉法最少要做到1-2分鐘，100次左右方可有效
