懷孕是一個自然過程，不需要故意追求，懷孕準備的男女可以定期生活，在此過程中不採取避孕措施。準備懷孕的男女可以去醫院進行身體檢查，肝、腎、甲狀腺等器官發生疾病時，應立即治療，提高懷孕概率。女性的輸卵管保持通暢，正常運輸受精卵，以便更好地懷孕。
懷孕條件
1、女性應排出正常卵子，男性應排出正常精子。
2、女性排卵期同房，可促進精子和卵子的正常結合。
3、在男女同房後，精子和卵子在輸卵管內相遇，結合後成爲孕卵輸入子宮腔，子宮內膜適合於孕卵着牀。
如何懷孕
1、準備懷孕的男女應該找到懷孕時間，在排卵日同室，但應該控制同室次數。
2、雙方要保持良好的心情。
3、備孕雙方應戒菸戒酒，多食用具有豐富營養的食物。準備懷孕的女性可以多吃含有豐富葉酸的食物，如動物肝臟、鳥肉、蛋類、新鮮蔬菜、水果、豆類、穀類等。
4.採用容易懷孕的同室姿勢。
5、男女雙方應定期到醫院體檢，檢查自己是否生病。如果男女雙方都生病了，可以立即治療，更好地懷孕。
6、患者在準備妊娠期間停止服用避孕藥。
7、藥物使用應在醫生指導下進行，避免有害物質對自己造成傷害。
