在懷孕第22周時，孕婦的體重會迅速增長，每週增加約250克，到了22周體重大概增加了約4.3公斤。宮高在18~22.5釐米之間，腹圍在80~91釐米之間。這個時候子宮就會上升，開始擠壓肺部，由於體重的快速增加，子宮的增大，孕婦的肚子也會越來越大。
懷孕22周的注意事項
1、防止妊娠中毒:孕婦出現蛋白尿、全身浮腫、高血壓或一週內體重增加1磅以上時，必須注意妊娠中毒是否發生，最好去醫院檢查治療。日常飲食應保證足夠的蛋白質和熱量，爲嬰兒提供足夠的營養，不建議限制鹽的攝入量。
2、旅行方式:平時要適當鍛鍊。例如散步，散步不僅可以呼吸新鮮空氣，還可以預防靜脈曲張和痔瘡，但每次散步時間最好不要超過30分鐘要走得太快，選擇舒適的步調散步。
3、控制體重:22周體重增加超過15公斤，容易出生的巨大兒童容易出生。同時，如果體重增加過快，妊娠高血壓和糖尿病的風險也會增加。然而，如果體重增加小於每週0.4公斤，孕婦應增加營養攝入量。總之，要做到平衡飲食，確保自己和寶寶的營養和健康。
