小產確實會對女性的身體產生一定的副作用，因爲小產確實會對人體子宮內膜造成損傷，導致月經短暫失調。產後月經恢復正常需要一定的時間。因爲患者子宮內膜完全修復後才能恢復正常的月經。人流後至少需要一個月的恢復期，人流後一個月沒來月經是正常現象，患者不必太擔心。
女性產後應注意什麼
1、患者應注意飲食營養均衡，肉蛋奶等食物應均衡攝取，女性不注意飲食調養，容易出現血氣損失、貧血症狀，影響月經來潮，多吃生魚、嫩雞、雞蛋、瘦肉等營養豐富的食物。
2、小產後一個月內，不宜進行同房行爲，過早同房會引起宮腔感染。
3、女性產後應儘量避免活動，休息兩週。
4、女性產後應在醫生指導下使用抗生素。
5、產後女性應保障個人衛生，保持陰道清潔。
孕婦應如何避免小產
1、孕婦日常食物易於消化。特別是應該選擇富含維生素、微量元素的食品，如蔬菜、水果、豆類、雞蛋、肉類等。
2、孕婦的日常生活要有規律，保證每天睡8小時。
3、孕婦在懷孕期間應避免房間。
4、懷孕期間保持心情舒暢，避免各種刺激，出現不良情緒時應立即消除緊張、無聊、恐懼心理。
