在當今社會，不孕的人羣越來越多，造成不孕的原因也是多種多樣的，除了一些身體自身的疾病外，其實有些不孕是由於不良的生活習慣導致的，下面爲大家介紹一些不良習慣導致不孕的情況。
什麼樣的壞習慣會導致不育
1、生理日同室
女性生理日同室是不正確的。平時宮頸閉合，細菌不易進入骨盆，但生理日宮頸鬆弛，保護能力也下降。此時同室容易引起骨盤炎症。今後也有引起子宮內膜異位症的可能性，這兩者都是因爲習慣不好而不育的。
2、多次人流
有些女孩因爲面子不肯去正規醫院做人流，自己買藥在家解決，會引起繼發性不育。專家提醒，育齡女性應該學會科學避孕，比如手術也要去正規醫院，把人工流產的傷害降到最低。
3、壓力過大
由於一些職業女性壓力大，精神緊張、甚至長期處憂慮、抑鬱或恐懼，會使卵巢不再分泌女性荷爾蒙甚至不排卵，月經變得紊亂，這就不易懷孕了。如果連續三個月月經不規律，就必須到醫院檢查卵巢功能是否正常。
4、長期吸菸
煙中含有大量菸鹼和尼古丁，全身血管病變，子宮血管也受到影響。長期吸菸會傷害荷爾蒙系統，影響卵巢功能，引起內分泌失調不育，懷孕初期吸菸容易流產。
女性不孕不育的注意事項
1、月經不調應提前治療是女性不孕不育的預防方式之一，月經不調是指經期、經色、經量變化或閉經、痛經、崩潰等女性不孕不育的女性大多存在這些現象。因此，月經不調可以說是難以懷孕的信號。少女患月經不調的原因比較簡單，治療比較容易。
2、預防女性不育需要注意月經期間的衛生。如果不注意衛生，很容易得各種女性疾病，也容易導致女性不育。
3、女性不育患者在精神上要保持樂觀舒適的身體上要注意適當的休息，避免疲勞的飲食應該溫暖，避免寒冷的起居應該規律、舒適，不要坐在溼地上或者下雨，月經帶要洗內衣和衛生紙，全身淋浴不要感冒。這些都是有效的女性不育預防措施。
