吃苦瓜有很多好處，清心明目，清涼去火，消除疲勞，減肥身體等，苦瓜一直是夏秋餐桌上的美味佳餚，最近發表的研究表明苦瓜具有抗生育作用，吃苦瓜會不育是真的嗎？讓我們一起探索一下。
苦瓜真的能減肥嗎？
中醫認爲，苦瓜味甘、寒，進入脾、胃經，具有消暑消除煩惱、解毒止痢的功效，適用於中暑煩躁、熱渴飲用、癰痢疾等。根據藥理分析，苦瓜含有苦瓜多肽類物質(每百克苦瓜含有多肽類物質25mg)、多氨基酸和果膠等。
當然，關於吃生苦瓜瘦身，最主要的原因就是苦味能抑制人的食慾，而且苦瓜本身熱量不高，人體攝入的能量減少，自然瘦身。
吃苦瓜不育？
除了苦瓜減肥的效果外，人們困惑的是苦瓜是否會不育。根據科學家的研究，苦瓜確實有抗生育的作用，苦瓜蛋白在妊娠初期和妊娠中期抑制子宮內膜分化，妨礙胚胎着牀。
科學家們用老鼠進行實驗，發現妊娠初期和中期，β-苦瓜蛋白通過一系列反應抑制妊娠老鼠子宮脫膜化和子宮內膜、基層細胞增殖，主要反應是阻止受精卵繼續孵化，減少胚泡附着，滋養層細胞向外生長但是在懷孕以前α-苦瓜蛋白和β苦瓜蛋白都不會影響卵泡的募集和成熟。
用很簡單的話來說，就是苦瓜對正在懷孕(孕早期和中期)的人，有影響，吃多了可能導致流產，但是對於沒有懷孕的人，不太有影響。對男性來說，科學家認爲苦瓜蛋白會影響精子的正常發育和活性，但這種影響是可逆的，也就是說，生育能力會隨着停止吃苦瓜而恢復正常。另外，一般人吃飯時吃的苦瓜的量不能達到影響生育能力的程度。
關於苦瓜與不孕不育的關係，科學家們在深入研究中，還沒有得出最終結論。相關提示:分娩是一個複雜的生理過程，不是說吃苦瓜會導致不孕！
