女性防止不孕症應從四個方面着手
1、觀察月經和白帶
日常生活中女性不孕症的出現很多，爲了預防不孕症，女性朋友們必須注意觀察月經和白帶是否正常。如果發現自己的白帶增多，生理日發現出血異常，應立即就醫，進行相關檢查，儘快發現治療。
2、飲食要注意
飲食要注意減少高脂肪食品。高脂肪食物促進激素的生成和釋放，子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，必須多喝水。不要吃辣的食物、酒類、凍結等食物。
3、不要縱慾亂性
不要縱慾亂性，這也是預防女性不育的注意事項。性生活的放縱，特別是和很多男性發生性關係，子宮是第一個受害者。不潔的性生活，病原體通過陰道進入子宮腔內，會引起子宮內膜感染。
4、嚴防產後子宮脫落
專家指出，產後不注意休息，經常蹲下工作或工作，腹壓增加，子宮從正常位置沿陰道向下移動。這也是女性不育的重要因素，需要關注。
