乳腺增生是比較常見的婦科疾病，這種疾病出現後，女性感到乳房膨脹。另外，很多女性在乳腺增生後心理壓力增大，總是害怕乳腺增生引起明顯的身體傷害，生病後處於不安、緊張的狀態。這種疾病的危害不是疾病本身，而是患者的壓力過大，反而會加重疾病，情緒不能很好地控制可能會產生影響。因此，發現乳腺增生後，必須明確類型，在改善的同時，生病後不能過度焦慮。那麼，乳腺增生是否需要治療呢？
很多人最在意的就是乳腺增生之後是否需要治療，其實，乳腺增生出現的原因就跟內分泌功能紊亂有關係，體內激素水平波動，這是導致女性乳腺增生的大部分原因。良性乳腺增生一般不會產生負面影響，只要保持良好的心情，養成良好的習慣，體內荷爾蒙水平逐漸下降，乳腺增生就會改善。
如果發生乳腺囊性增生，需要開展治療，在這種情況下發生癌變的可能性很高，因此需要根據乳腺增生的具體類型選擇合理的治療手段。因此，乳腺囊性增生的變化不容忽視，應及時採取合理的治療措施。
掌握這三個常識，避免乳腺增生過度治療
1、避免感情變動可以改善
乳腺增生的人應掌握常識改善，普通乳腺增生的話，一般緩解壓力會好轉。很多女性出現乳腺增生，主要與心理壓力過大有關，過度勞累，生活不規則，精神緊張，不安，乳腺增生。因此，乳腺增生髮生後，應首先調整生活方式，不得過度治療。如果是這些原因引起的乳腺增生，可以通過緩解壓力逐漸改善，平時要保持情緒穩定。
2、健康飲食可調節
女性乳腺增生，可能是體內激素水平的變動。大部分女性的乳腺增生都與內分泌功能紊亂有關，如果能夠注意正確的飲食，對於這種情況的改善是有幫助的。女性在乳腺增生時以清淡合理的飲食爲主，不要得到太多含有雌激素的食物，也有助於改善病情。一般來說，通過飲食調節，乳腺增生可以儘快改善，否則過度治療，盲目大量用藥，反而容易造成身體損傷。
3、適當按摩有利病情
女性出現乳腺增生，往往非常緊張，過度治療反而不利於疾病改善，造成身體損傷。一般發生乳腺增生，可適當按摩乳房，有助於保持乳房血液循環正常，改善乳腺增生病情。盲目用藥，亂用藥，反而容易造成身體傷害，也是乳腺增生後應注意的常識。
