每年的5月20日，是第32個全國母乳餵養宣傳日，主題是“媽媽的奶，媽媽的愛”。
俗話說:金水銀水比母親的牛奶好。母乳餵養是母親與嬰兒親密接觸的開始，母親給嬰兒的不僅僅是營養和保護，更重要的是愛和交流。世界衛生組織、聯合國兒童基金會聯合提案:出生後立即開始母乳餵養的純母乳餵養6個月後開始添加母乳餵養持續到2歲以上。
母乳餵養的好處很多
南方醫科大學南方醫院產科護士長周燕莉說母乳是最自然、最完整、最安全的天然食物，是母親給嬰兒出生後的第一份禮物，主張母乳餵養的好處很多。對於寶寶來說，母乳含有6個月內寶寶所需的所有營養，易於消化吸收，促進寶寶腸道發育，抗體豐富，可增加免疫保護，減少腹瀉、呼吸道感染等疾病的發生，降低壞死性小腸炎和其他感染等風險，降低II型糖尿病、肥胖等疾病的發生風險，預防寶寶急性中耳炎、牙齒咬合不正確，促進寶寶智力發育，也有利於寶寶情緒發育。6個月後的母乳仍然是寶寶能量的重要來源。
對於母親來說，母乳餵養可以促進子宮收縮，減少產後出血，有效幫助產後母親消耗妊娠期堆積的脂肪，迅速恢復母親體型的乳腺癌、卵巢癌的發生風險，自然環境保護，減少家庭經濟支出的父子交流
母乳餵養需要多方面支持
除了對自己的牛奶量沒有信心之外，很多母親對自己的牛奶質量也有懷疑的態度。周燕莉表示，乳汁產自血液，如果沒有血液質量問題，就不必擔心乳汁的質量問題。多吃不會產生更多的乳汁，吃不夠也不會減少乳汁的產量，所以沒有必要故意吃有營養的乳汁。”
不僅如此，有的媽媽們還會將寶寶的哭鬧歸咎於某種食物，爲此，她們冒着營養不全的危險，也會停食一些營養豐富的食物。對此，她說母親們不必在飲食上走極端，但在最初的一個月裏，母親最好不要接觸咖啡因。隨着嬰兒胃腸的發育成熟，不必害怕引起嬰兒不舒服，也不必吃，可以慢慢恢復母乳餵養前的飲食習慣。
母乳不是母親一個人的，如何保證母乳餵養的成功？周燕莉指出，首先，母親要堅定母乳餵養的信心。其次，需要家庭和社會的支持，最重要的是早點接觸，早點吸奶，按需餵奶，母子同室，母子同眠，母子同心，相互磨合，相互熟悉。如果遇到問題還可前往醫院母乳餵養門診進行諮詢。
知識問答：
母乳餵養的嬰兒不需要補充額外的水分
新媽媽：有人說，純母乳已經補充了新生兒寶寶所需的水分，因此不需額外給寶寶喂水，請問這種說法正確嗎？
周燕莉:母乳餵養的嬰兒不需要補充額外的水分(配方奶餵養的嬰兒需要補充水分)。即使在炎熱乾燥的環境下，母乳也能滿足嬰兒所需的水分。因爲母乳約90%是水分。
服用感冒藥期間哺乳應遵從醫生的指示
新母親:哺乳中母親感冒時，可以給嬰兒餵奶嗎？
周燕莉:感冒多爲上呼吸道感染，可繼續母乳餵養，但母親必須加強個人衛生。飯前、便後、哺乳前要充分洗手，哺乳時要戴口罩，不要對着寶寶呼吸。另外，感冒後，母乳中也有一定量的抗體，可以提高嬰兒的抵抗力，但服用感冒藥時，請注意使用說明書和醫生的指示。
