子宮肌瘤這種疾病的女性朋友們不必太擔心。因爲可以預防，所以儘量不要患。只是，很多朋友不知道如何預防，今天介紹預防子宮肌瘤的措施。
1、流產引起的子宮肌瘤最常見，避免流產是預防子宮肌瘤的關鍵。人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極採取避孕措施，儘量避免或減少人工流產次數。
2、任何疾病除治療子宮肌瘤外，必須合理飲食。因此，女性朋友應該在日常生活中養成良好的飲食習慣。目前，醫學上認爲子宮肌瘤與雌激素水平高有很大關係。因此，女性應該多吃含蛋白質、維生素豐富的食物。桂圓、棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性、含荷爾蒙的食品，合理選擇，避免吃得太多，也是子宮肌瘤的預防措施之一。
3、女性朋友應養成大人特別有性經驗後定期進行婦科檢查的習慣。女性應定期到醫院進行婦科檢查，發現子宮肌瘤時，一般3~6個月複查一次，肌瘤增大明顯，出血嚴重時，應儘快進行肌瘤去除手術治療。
月經不調需要警惕子宮肌瘤
患者建議每次月經都血流不止，去當地城鎮醫院檢查也找不到原因。一年前，她發現經期開始變得不規則，專家指出月經不調需要警惕子宮肌瘤。接下來，讓我們來聽聽小編對這個問題的介紹
專家還表示，月經不調是子宮肌瘤的典型症狀之一，女性月經不調時，必須立即到當地專業婦科醫院進行初步診斷和治療。
健康小測試:看月經是否正常
看看以下問題。如果有一個的話，月經會出現異常。
1、生理日提前:月經提前是指月經週期縮短，短於21天，而且連續2個週期以上，
2、生理日延遲:月經錯誤7天以上，甚至40~50天一行，連續2個月生理週期以上。
3、經期延長:經期正常，經期延長，經期超過7天，甚至2周清潔。
綜上所述，聽了以上編輯的介紹，現在應該知道月經不調需要警惕子宮肌瘤的問題，建議在正規醫院進行檢查和治療。因爲只有正規的醫院才能更安全。
