婦科疾病幾乎是每個女性都會容易發生的。不少人女性都沒有預防這種疾病的意識，雖然不是什麼大問題但是可能還會引起疾病的發生。怎麼樣避孕婦科炎症 婦科炎症有哪些危害。本站帶來相關介紹。
1、堅持泡腳 婦科炎症的形成一部分是由於不良的生活習慣，一部分是由於夫妻生活的不潔。女性子宮處的皮膚非常的嬌嫩，皮膚汗腺豐富，因爲比較隱蔽，統一性也差，最容易滋生細菌，病菌容易進入到子宮內部，內部抵抗力變差時，病菌和毒素會趁機而入，進入到子宮內部。長此以往就引發了婦科炎症了。如果說我們在這個時候堅持泡腳，可以促進腳部的穴位增強體內血液循環。那麼，就有助於排出子宮內堆積的毒素，將達到殺菌消炎的這個效果，也保護了我們的子宮。
2、堅持不要熬夜 健康的生活方式會增加我們身體的抵抗力，如果說經常熬夜加班玩手機，那麼會造成睡眠不足。而後的身體會出現代謝功能的紊亂引發的月經不調，免疫力下降，纔會爲婦科炎症的發生打造了有利的條件。敖夜也會讓身體出現比較疲勞的狀態，白天工作壓力大，而壓力大和熬夜又是造成的卵巢早衰的原因之一。女人有婦科炎症了就要堅持不要熬夜了，這樣才能保證，充足的睡眠，身體抵抗力也會增強，抵抗細菌的入侵。保持子宮內部環境的潔淨，減少婦科病的發生。
3、堅持每天更換內褲 因爲女性的內褲每天平均下都到0.1克的糞便，這些糞便中帶有大量的病毒和細菌，大部分病毒和細菌都是對人體有害的。如果說不及時更換，它們就會進去體內，引發婦科炎症。在生活中的女性，一定要養成勤換洗內褲的習慣，這樣才能儘量減少細菌的滋生和入侵。有婦科炎症的女性，最好選擇顏色較淺的純棉的，這樣也可以及時根據分泌物的情況，可以瞭解身體的變化從而有助於保養子宮，提前找好了應對的方法。所以可以避免婦科炎症的發生。
1熬夜加班、不健康的生活方式
婦科炎症也是一中“生活方式病”，由於生活工作的壓力，有些人經常應酬、夜生活頻繁，經常加班到半夜二三點鐘才休息，生物鐘打亂，身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，有害菌趁虛而入，即便平時注意個人衛生，但抵抗力差還是會誘發炎症的感染。因此建議女性朋友要保持輕鬆的心態，微笑面對生活，身體抵抗力也能隨之上升，疾病也會跟着減少。
真相
2性生活不清潔
不潔性生活使外來細菌被帶入，殘留陰道的鹼性精液改變陰道正常的環境，從而導致炎症的復發。研究認爲性生活導致的婦科炎症複發率高達 90%。在韓國，性愛前互相清潔是夫妻共同的責任，但在我國，主動採取清潔措施的不到1%。可見爲了健康，性生活前後應該注意清潔衛生。
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3肥皂、抗生素落後的清洗方法
有些女性朋友，用肥皂、浴液清洗;要麼用抗生素或中藥浸浴，這通常不能保護有益菌的生存，從而影響菌羣的平衡，雖然能暫時緩解症狀，卻不能從根源上解決，致使炎症反覆發作。女性還要尤其注意月經前後的陰道健康，切不可大意，應該要通過科學的洗護方法和合理的洗護習慣，順利度過女性免疫週期最薄弱的階段。
真相
4亂用藥、人爲拖延病情致使炎症遷延難愈
1、大蒜
大蒜在國內是最受歡迎的調料，營養品和天然綠色藥品，由於大蒜天生的營養價值高，對消毒殺菌有很好療效，大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，它們是天然殺菌物質。糖醋紫皮大蒜，鮮美可口，同時由於醋也有殺菌的作用，是不錯的開胃菜哦。
2、蜂蜜
蜂蜜是天然的營養品，具有潤燥、清熱、解毒、消炎、殺菌的功效，蜂蜜不僅僅能燃燒人體能量的維生素和礦物質等，也能把體內的垃圾消除。蜂蜜能恢復人體原有的新陳代謝，可以改善便祕和維持血糖的平衡。
3、紅棗
紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用。一方面對於女性婦科炎症又能起到消炎抑菌的作用，經期內情緒不穩定的女性可以嘗試用它泡水喝，或者熬煮之後喝也可以，幾次之後就能看到氣色紅潤健康哦。
4、黑糖薑茶
卵巢子宮和婦科炎症有着密切聯繫，卵巢和子宮的健康會減少婦科疾病的發生，黑糖薑茶有利於補血滋養子宮和卵巢。不管你是宮寒，還是月經不調，來上一杯黑糖薑茶，趕走宮寒，益氣補虛，讓你氣色紅潤更健康。喝一杯紅糖薑茶就能夠很好地活血化瘀，幫助體內的毒素與污血排出，改善痛經的症狀。
5、醋泡生薑
每天啃幾片醋泡生薑，有助於補陽氣，讓身體重新熱起來，起到了驅寒效果。而且有研究證明生薑的提取液具有顯著抑制婦科炎症病菌的功效，女性每天吃上幾片生薑，對身體好。
6、紅花
不論是根據醫學典籍的記載或是現代醫學的研究，都能證明藏紅花對於一些婦科疾病有着很大的恢復作用。紅花能活血通經、散瘀止痛。常用於經閉、痛經等症狀，可以用用來泡腳，活血行血，緩解痛經症狀。
大多數女性朋友對婦科炎症沒有引起足夠的重視。另外，一些女性喜歡忍，加之工作繁忙，喜歡自行到藥店買一些消炎止疼片，造成了人爲的拖延病情。如果婦科炎症在急性期沒有得到徹底治癒，轉爲慢性炎症後，往往經久不愈、反覆發作。
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