由於懷孕生子的影響，很多女性產後脫髮的現象也更嚴重，有時簡直是目不忍視了，對於產後脫髮要做到有效預防，積極應對，那麼，產後脫髮嚴重怎麼應對呢？接下來本站小編就來說一說。
其實寶媽在懷孕期間雌性激素的分泌就較平時會有提升，正因爲這個原因孕期頭髮就會較平常更有光澤，新陳代謝的脫髮現象就會變慢。但在生完寶寶之後，體內的雌性激素開始減少，這中間需要半年左右的時間調整才能恢復到正常水平，所以這段時期的脫髮就容易變得嚴重和明顯。
另外因爲寶寶剛出生的時候每天需要18個小時左右的睡眠，很多寶媽在這段時間幾乎是沒有白天跟夜晚的區別的。不管是母乳餵養還是奶粉餵養，這樣每天24小時的值守會讓剛剛生產完元氣大傷的寶媽們更加損耗精力。
當脫髮嚴重影響了女性的生活中，積極治療還是有一定的必要的。
1、植髮。這個是最簡單也最方便的，但是手術可能會比較痛苦。
2、藥物治療。米諾地爾，外用藥，美國有一種很出名的生髮藥叫做ROGAINE(落健)，成分就是米諾地爾，也是公認比較有效果的，剛開始用會脫得更厲害，而且要持續使用。
3、螺內酯。這個其實是一種利尿藥，但是可以對抗女性體內雄性激素造成的脫髮，但是不同人會有不同的副作用，而且也不能停，一停繼續脫，所以具體用藥還是遵醫囑。
4、激素治療，更年期的女性遵醫囑服用雌性激素，會抵抗很多更年期症狀，如潮熱，煩躁等等，也會治療脫髮。但不是更年期不能用，雌性激素太多也很多副作用。
當發現脫髮嚴重時，無論是用藥還是治療，應對先看過醫生，做出判斷，在對症處理。
產後脫髮雖然是產後的常見的現象，但是也可以進行一些有效的預防手段。
一、補充營養
其實，頭髮情況如何，在一定程度上可以反映人的健康狀況。頭髮比較乾枯毛躁的人，可能身體並不在一個最佳的健康水平。寶媽能做的就是儘量補充全面的補充營養，可以從膳食中補充適量的鐵、鋅、維生素A、維生素B等。
二、合理護髮
孕期和哺乳期也要儘量對頭髮進行恰當的護理。
1.定期用溫水洗頭，保持頭髮和頭皮乾淨，月子裏也不能一直不洗頭哦!
2.每天梳頭也是要的，儘量不要在枕頭上隨意亂蹭，亂了也不打理，可以選用寬齒的梳子定期梳頭，還可以用手指按摩頭皮。
3.可以梳個簡單而固定效果好的髮型，比如編兩個辮子，或者扎高一點的丸子頭，或者選擇暫時剪成短髮。
三、保持心情愉悅
女性生產完後，照顧孩子、平衡事業和家庭以及處理家庭關係等，都會變得十分忙碌。不可避免地會精神緊張，心情壓抑。有很多媽媽都說生完孩子後，自己晝夜顛倒，不僅吃東西沒有胃口，睡眠質量也下降了，心裏感覺到很壓抑。
如果媽媽們產後焦慮、心情壓抑，肯定會影響內分泌，導致脫髮加重。
產後是否掉髮，其實和先天的體質有關係，但是也和身體狀態有關係。產後心態放輕鬆有利於身體健康，頭髮自然而然不會掉得太厲害。
以上就是有關於產後脫髮的應對方法相關知識，產後的女性一定要保持身心的愉悅，這也是很重要的一點。
