產後子宮脫垂並不是一種常見的婦科疾病，但對於女性的危害很大，這裏說的危害除了健康危害之外，還指使得女性的日常生活大受影響。下面我們看看產後子宮脫垂的症狀有哪些？
產後子宮脫垂的症狀
尿液外溢多數子宮脫垂患者，當其大笑、劇烈咳嗽、體勢用力時，腹腔壓力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。
白帶增多。產後媽媽月子裏會來惡露，惡露乾淨的時間因人而異，順產媽媽大概2周內可以乾淨，剖宮產媽媽可能時間比較長，久的可能會持續到月子做完後。惡露乾淨後，產後媽媽可以細心關注自己的白帶情況，如果白帶增多，有時候呈現黃膿樣或者血水狀時，應該警惕是否是因爲產後子宮下垂的原因。
有尿頻尿急尿不盡等情況，很有可能是子宮下垂而壓到了膀胱，甚至還有可能出現尿痛的情況，甚至是尿液都得不到自己的控制，外陰還有可能會因爲尿液的經常刺激，而有炎症的出現，如：紅腫疼痛等。
還會出現便祕、排便困難、腹部脹痛等情況。還有下腹部、陰道、外陰會出現有墜脹感，也容易出現腰痠背痛的情況，行走久了，站久了或者是做了苦力活這些症狀會加重，當進行平臥的時候這些症狀會減輕。
產後子宮脫垂應如何預防
1、產後運動，產後42天，應馬上進行產後運動。這些運動包括提肛肌的運動，鍛鍊背肌、腹肌的運動等，這些運動對於身體的恢復都有很大幫助。
2、避免久蹲，分娩後，產婦盆底肌肉的恢復大約需要3個月的時間，因此，在這3個月內，產婦做事情時最好選擇坐位或站位，應儘量避免久蹲，以防子宮脫垂。
3、如果屬於早期脫垂或症狀較輕者，可取平臥位或稍坐一會兒，即可使會陰部恢復常態；也可使用體育療法，如縮肛運動（凱格爾運動），一縮一放地進行，每次10—15分鐘，每天兩次。症狀重者可做陰道前壁修補術或子宮切除術。
