枸杞又稱血枸杞、枸杞芽、枸杞豆、血枸杞，是茄科、枸杞屬植物。主要分佈在中國西北地區，國外種植或野生枸杞。枸杞色澤柔和，有光澤，肉質飽滿。枸杞雖然吃起來很甜，但喉嚨裏有苦味。
孕婦能吃枸杞嗎？
枸杞含有一種叫做花青素的物質，能促進血液循環。還能促進視網膜細胞中視紫質的再生，有利於嬰兒的視力。
枸杞具有鎮靜作用，能更好地適應孕婦的妊娠階段，緩解焦慮、失眠等不良症狀。
枸杞能有效提高孕婦免疫功能，起到預防和抑制腫瘤細胞分裂分化的作用，具有十分重要的藥用價值。
4.枸杞還能幫助肝臟排毒，減輕肝臟負擔，養肝護肝，補血。
孕婦吃枸杞的注意事項
孕婦單獨食用枸杞時，應注意食用量。在炎熱的夏天，不建議孕婦多吃。
2.將枸杞與菊花茶一起飲用，或在粥中加入枸杞，可提升營養價值。
體質過熱的孕婦不建議多吃，多吃可能會出血點火。
