現代社會人們的思想越來越開放，未婚同居的男女越來越多，導致意外懷孕的女性也逐年升高了。意外懷孕給生活和工作帶來很多不便，因此不少人會選擇做人流，人流雖然是一個小手術，但是對女性的身體健康有很大的影響。那麼，女人做人流的危害有哪些呢?人流後如何保健呢?
女人做人流有哪些危害?
1、子宮內膜異位症
反覆吸取宮腔內容物可能造成宮腔及子宮頸管粘連，還可以發生宮腔積血或經血倒流入腹腔，引起子宮內膜異位症及週期性下腹痛。
2、遠期併發症
如慢性盆腔炎，月經異常，繼發不孕，子宮內膜異位症。
3、子宮穿孔，危及生命
懷孕時，子宮壁變得軟而薄，多次懷孕，多次進行人工流產手術，很容易將軟而薄的子宮壁穿通，造成子宮穿孔，危及生命。
4、再次妊娠時的併發症
不孕症，晚期流產偏高，早產偏高，圍生期死亡率偏高，產前、產後出血率增加，新生兒溶血癥增加。
5、出現閉經
連續多次地進行人工流產術，子宮內膜的基底層會反覆受到損傷，因而造成功能層無法重新生長。這時，雖然卵巢功能完好，每月按時排卵，因子宮內膜的功能層脫落後不能再生，也就不會來月經，故出現閉經。
6、再孕時難產和胎盤滯留
反覆做人工流產手術，往往要颳去子宮內膜，刮的次數越多，子宮內膜受損傷越大。當想要再次懷孕時，就容易發生胎盤植入、粘連，從而造成難產和胎盤滯留。
7、近期併發症
人工流產不全，術後陰道出血長達15天以上;術後2周內由於致病菌的感染而出現子宮內膜炎，附件炎，盆腔炎等;宮腔積血;宮腔粘連，術後閉經或經量顯著減少，有時伴週期性下腹疼痛或有子宮增大積血。
女性人流後如何補養?
1、重視飲食的補養
因爲流產對身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而宜，既不要營養太過，也不可缺乏。
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。
食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
2、注意飲食禁忌
不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物。補養的時間以半月爲宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
3、調養食譜
(1)、雞蛋棗湯
材料:雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
做法:鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。
功效:具有補血生津作用，適用於婦女貧血，流產後體虛的調養。
做法:將所有材料加水煎服，每日1劑。
材料:幹荔枝，幹大棗各7枚。
(2)、荔枝大棗湯
功效:具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。
