小編導讀，可由於經驗方面不足，或採取的策略也不對，經常導致失敗。基於預防重於事後補救的道理，有必要作一番全面的瞭解。這裏歸納出以下的7個避孕要點:
一、安全套:
1.原理:
是一種乳膠製成的圓柱型袋狀物，性交時套在勃起的陰莖上，阻止精蟲進入陰道，預防性病或其它感染的作用。
2.注意事項:
A.由邊線拆封，避免由中間拆封損及保險套。
B.拆封後，用手輕擠出保險套。
C.勃起後將其套在陰莖上，先將前端乳突處捏扁再套上。
D.套上後用指腹慢慢展開，避免尖指接觸，每次性交都要使用。
E.射精後應立即用手捏住保險套開口端，連同陰莖抽出陰道外，以免精液溢出流入陰道內。
3.效果90%以上。
4.注意事項:
A.保存兩年左右，最好放在乾燥陰涼地方。
B.不要長期放在皮夾內，因溫度摩擦可能會使保險套破損。
二、子宮內避孕器:
1.母體樂可分:
(1)250型可裝4年，(2)375型可裝5年。
2.原理:
一種很小的塑料製成品製成的，裝置在子宮內可干擾授精卵着牀。
3.使用方法:
A.由醫師將子宮內避孕器經陰道推送入子宮內。
B.裝置時間，且惡露已乾淨，尚未有性交之前，一般人在月經後第五天裝置。
4.效果:95%以上。
5.注意事項:
A.首先了解自己是裝哪一種子宮內避孕器，若有不舒服或懷疑脫落，請儘快到醫院或衛生所檢查。
B.裝置後第二天沒有出血時，纔可以有性生活。
C.每次月經後可檢查子宮頸口外面線頭是否存在，尤其是在裝置後的前3～4個月。
三、口服避孕藥:
1.成分、黃體素等女性荷爾蒙所合成的藥丸。
2.種類:28粒，各醫院和衛生所都有提供。
3.原理。
4.效果，幾達100%。
5.使用方法:
A.一般人在月經來潮第五天可開始服用第一粒，若忘了吃應該在12小時內補吃一粒，若連續兩天忘記吃藥應連續兩天每天服用兩粒，以後在每天服用一粒，若仍忘記要以其它方式避孕。
B.如28粒裝者，產後28天后服下第一粒，每天一粒不可停藥，在服用每包的最後第五粒，月經就會來潮。
C.需由醫師檢查後再服用。
四、女性輸卵管結紮100%。
五、男性輸精管結紮100%。
1.注意事項:
A.必須手術，不必住院。
B.結紮後並無法馬上達到避孕，因輸精管遠離睾丸的那一端及精囊內仍有精蟲，可活數週或更長，故仍需用其它避孕方法，直達3個月以上，精液分析無精蟲存在時才生效，一週後，即可恢復性生活。
六、安全期方法:
1.算法:
(1)所謂月經週期是指月經來的第一天到下次月經來的前一天。
(2)要有6個月的月經紀錄，可知最長及最短週期。
(3)(最長月經週期)-11=(A) (最短月經週期)-19=(B) 自月經第一天開始往後算自B到A爲危險期。
(4)危險期行房需配合其它避孕方法。
2.效果:50%以上。
七、基礎體溫法:
1.排卵時基礎體溫會略降，以後即上升，且維持14天左右等月經來潮又下降。
2.先買一支婦女基礎體溫計。
3.每天早晨在沒有任何活動前測量舌下體溫5分鐘。
4.將體溫記錄在基礎溫體表上。
5.應該持續6個月記錄。
