在很多人眼裏，更年期是中老年婦女"專利"，然而，數據顯示，近70%的60歲以上男性有不同程度的男性更年期症狀。在40-70歲的男性中，55歲.28%的人有更年期症狀。專家指出，隨着體內睾酮水平的逐漸下降，更年期症狀必然會影響中老年男性的生活質量。
警惕男性更年期陽痿
男性睾酮水平隨着年齡的增長而下降，是男性更年期綜合徵的主要因素。女性更年期的標誌"絕經"不同的是，男性更年期的到來沒有明顯的標誌，這是一個緩慢而漸進的過程，所以男性更年期很容易被忽視。
睾酮實際上是男性體內的一種雄激素。30-90歲期間，男性體內睾酮平均每年下降1%-2%，總下降率可高達1/3-1/2。然而，並非所有男性都會出現更年期症狀。根據一些國家的調查，在40-70歲的男性中，更年期症狀的發生率約爲30%，而在中國，男性更年期症狀呈年輕化趨勢。
男性體內的睾酮主要影響男性的大腦、肌肉、骨骼、生殖器官等的功能，其症狀主要包括四個方面:
一、易疲勞、工作能力下降、注意力不集中、睡眠障礙等症狀；
性功能下降主要表現爲性慾衝動下降、勃起功能障礙甚至性慾喪失；
三、失眠、便祕、皮膚萎縮、骨關節疼痛等；
有些人會出現血管舒縮症狀，包括出汗、潮熱、心悸等。
專家指出，隨着我國人口的老齡化，男性更年期綜合徵已成爲困擾男性健康的嚴重疾病，迫切需要加強公衆對男性更年期的認識。補充雄激素是治療男性更年期的主要方法，但它只是整個男性更年期治療的緩解。爲了真正提高男性更年期患者的生活質量，我們還需要定期進行體育鍛煉，均衡飲食，確保充足的睡眠。
