男性不育症的原因主要集中在遺傳、男科疾病、外部污染等幾個方面。但是，如果男性患有不育症，面子往往不積極檢查。事實上，如果男性朋友知道一些簡單的生育知識和自測方法，他們也可以發現他們是否被不孕症纏住。自我調查方式可以初步判斷男性不育症，及時發現病情，提前治療。自我檢查方式不等於可以代替醫學檢查，最終確診還是專業進一步確診。介紹幾種常用的不育自測方法。
1。自查精索靜脈曲張
精索靜脈曲張是青壯年常見的疾病，精索靜脈曲張患者15%有不育，而男性不育患者有39%是精索靜脈曲張引起的。檢查的時候，沿精索自上而下輕輕觸摸，發現陰囊內有大團的蚯蚓狀柔軟迂曲的團塊，那就要注意了，這可能是精索靜脈曲張。這種疾病會導致睾丸溫度上升，靜脈血瘀影響睾丸代謝，干擾精子，精液質量下降，進一步影響生育。
2。自查睾丸健康
器質性引起的不育，還跟睾丸有一定的關係。如果睾丸腫脹疼痛，緩解後睾丸逐漸縮小，可能是睾丸扭轉或睾丸炎症後的損傷性萎縮。睾丸未落入陰囊，滯留在腹腔內，稱爲睾丸症。腹腔內過高的溫度不利於精子的產生，睾丸惡變的風險也大大增加。檢查時，測量其大小、接觸硬度，測量硬結、壓痛、腫物是否爲睾丸。
3。自檢精液狀態
精液的性狀在某種程度上也能反映男性的生育能力，正常的精液是灰白色或稍微黃色。粉紅色、紅色出現時，爲血性精液。正常精液量爲2~6毫升，超過7毫升過多，不僅精子密度低，而且容易從女性陰道流出，精子總數下降。精液總量不足2毫升，精液量少，1毫升以下過少，容易不育。一般精液注射後，15-30分鐘變成液體，超過30分鐘也無法改變形態，臨牀稱精液不液化，也是不育的誘因。
4。其他不育症的自我調查方式
除上述幾種方式外，自我調查不育症還應從家族史開始。看家中是否有不孕、兩性畸形、遺傳病、結核病等患者。此外，男性對性生活的態度、情況和頻率、有無遺精、陽痿、早泄等，婚前有無自慰習慣。夫妻感情如何，妻子的健康狀況，性生活是否協調等。結婚年數、同居時間、是否採取避孕措施等，應考慮自我調查的項目。
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總之，男性生殖何疾病和因素都會妨礙男性的生殖環節，導致男性不育。同時，對於女性不育症的檢查，男性不育症的檢查、診斷要方便得多，如上述佛山男性不育症患者精索靜脈曲張引起的不育症，一觸即可診斷。因此，不孕不育，男女各負一半責任。男性在批評的同時，不要忘記自我批評，儘快自我調查自我糾正，有時會改變，沒有時會勉強。爲了不讓小病變成大腫瘤，不要生病。
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